Ecco i principali benefici dell’allenamento sul JUMP

• Notevole aumento della capacità aerobica
• Riduzione della circonferenza del girocoscia
• Potenziamento del sistema immunitario
• Maggiore luminosità della pelle e aumento della tonicità della pelle
• Incremento della sudorazione
• Più forza per altri sport
• Allenamento anti età
• Diminuzione del colesterolo
• Diminuzione della massa grassa
• Miglioramento degli inestetismi della cellulite
• Equilibrio raddoppiato grazie all uso continuo dei muscoli stabilizzatori
• Senso di leggerezza nelle gambe dopo la lezione
• Aumento delle endorfine e del buonumore
• La forza di impatto sul JUMP diminuisce del 85% rispetto al pavimento così non c’è carico sulle articolazioni
• Aumento della produzione dei mitocondri e degli enzimi brucia grassi
• Le fibre muscolari vengono stimolate del 68% in più grazie alla forza di accelerazione che produce il JUMP