ORARI DI APERTURA:

LUN/VEN: 07:00 – 22:30
SAB: 07:30 – 18:00
DOM: 08:30 – 13:00

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Lunedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
CallanetikaTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 4Vera
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 2 GarageAri
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning12:3013:30Studio 5 GroupCycleFabio
CallanetikaTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 4Vera
30' H.I.I.T.30' Tonificazione13:0013:30Studio 2 GarageMarco
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Ari
30' Core + Stretch30' Tonificazione13:3014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:3014:30Studio 5 GroupCycleFabio
GarudaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
SkillrunSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaVictoria
Hatha YogaOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 1Ari
Power YogaOlistici/Postural17:0018:00Studio 4Sabrina
MiofascialeOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingValentina
Total BodyTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Martino
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.17:0018:00Studio 2 GarageAri
SkillrunSkillathletic17:0018:00Studio 8 SkillareaVictoria
30' H.I.I.T.30' Tonificazione18:0018:30Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
StepTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Luigi
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.18:1019:10Studio 4Valentina
WalkingTrekkmill/Walking18:1019:10Studio 3 WalkingSabrina
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione18:3019:00Studio 2 GarageMarco
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:0019:30Studio 2 GarageMarco
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Area FunzionaleGianluca
AerodanceTonificazione/Coreografici19:0020:00Studio 1Ari
WalkingTrekkmill/Walking19:1520:15Studio 3 WalkingValentina
Group CycleGroupCycle/Spinning19:1520:15Studio 5 GroupCycleFabio
PilatesOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.19:3020:30Studio 2 GarageMarco
PugilatoFunzionale/H.I.I.T.20:0021:00Area FunzionaleGianluca
CallanetikaTonificazione/Coreografici20:0021:00Studio 7 Body&MindVera
Flying con cerchioTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela
30' Core + Stretch30' Tonificazione20:3021:00Studio 2 GarageMarco

Martedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
PilatesOlistici/Postural09:0010:00Studio 7 Body&MindSilvana
Total BodyTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 1Martino
Yoga TherapyOlistici/Postural10:0011:00Studio 7 Body&MindSilvana
PosturalOlistici/Postural10:1011:10Studio 1Victoria
PilatesOlistici/Postural13:0014:00Studio 4Sabrina
FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:0014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCyclePasquale
StepTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Martino
WalkingTrekkmill/Walking13:1514:15Studio 3 WalkingVeronica
YogaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindOliviero
PilatesOlistici/Postural16:0017:00Studio 1Francesca
JumpTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 4Ari
MiofascialeOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
T-BowTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Francesca
CallanetikaTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingYanelis
Ziva OlisticOlistici/Postural17:0018:00Studio 2 GarageSabrina
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
PilatesOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
ZumbaTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Yanelis
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione18:1018:40Studio 2 GarageSabrina
Calisthenics FunctionalFunzionale/H.I.I.T.18:3019:30Area FunzionaleFrancesca
SuperJumpTonificazione/Coreografici18:3019:30Studio 4Alice
Ziva OlisticOlistici/Postural18:4519:45Studio 2 GarageSabrina
CallanetikaTonificazione/Coreografici19:0020:00Studio 7 Body&MindVera
KombatCombat19:0020:00Studio 1Gianluca
Group CycleGroupCycle/Spinning19:1520:15Studio 5 GroupCycleAngelo
FlyingTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 4Daniela
WalkingTrekkmill/Walking19:3020:30Studio 3 WalkingVeronica
FlyingTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela

Mercoledì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
YogaOlistici/Postural07:0008:00Studio 7 Body&MindOliviero
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
AerodanceTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 4Ari
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning12:3013:30Studio 5 GroupCycleFabio
CallanetikaTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 4Vera
30' H.I.I.T.30' Tonificazione13:0013:30Studio 2 GarageMarco
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Ari
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
30' Core + Stretch30' Tonificazione13:3014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:3014:30Studio 5 GroupCycleFabio
Yoga TherapyOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
SkillrunSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaLorenzo
PilatesOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici16:3017:30Studio 1Ari
Pilates SchienaOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingValentina
SkillrunSkillathletic17:0018:00Studio 8 SkillareaVictoria
Universo MethodTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 2 GarageSabrina
AerodanceTonificazione/Coreografici17:3018:30Studio 1Ari
30' H.I.I.T.30' Tonificazione18:0018:30Studio 2 GarageValentina
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
CallanetikaTonificazione/Coreografici18:1019:10Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking18:1019:10Studio 3 WalkingSabrina
Ziva Bag 30'30' Tonificazione18:3019:00Studio 2 GarageValentina
StepTonificazione/Coreografici18:3019:30Studio 1Martino
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:0019:30Studio 2 GarageLuigi
Group CycleGroupCycle/Spinning19:0020:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Area FunzionaleGianluca
WalkingTrekkmill/Walking19:1520:15Studio 3 WalkingValentina
Power YogaOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
Universo MethodTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 2 GarageLuigi
AerodanceTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 1Ari
PugilatoFunzionale/H.I.I.T.20:0021:00Area FunzionaleGianluca
Group CycleGroupCycle/Spinning20:0021:00Studio 5 GroupCycleAlessandra
Flying con cerchioTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela
30' Core + Stretch30' Tonificazione20:3021:00Studio 2 GarageLuigi

Giovedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
MiofascialeOlistici/Postural09:0010:00Studio 4Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 1Martino
PosturalOlistici/Postural10:1011:10Studio 1Victoria
FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:0014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCycleAri
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Martino
WalkingTrekkmill/Walking13:1514:15Studio 3 WalkingSabrina
PilatesOlistici/Postural13:3014:30Studio 4Silvana
YogaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindOliviero
SkillbikeSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaLorenzo
PilatesOlistici/Postural16:0017:00Studio 1Francesca
JumpTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 4Ari
PosturalOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
T-BowTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Francesca
ABSTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingYanelis
Ziva OlisticOlistici/Postural17:3018:30Studio 2 GarageSabrina
MiofascialeOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
ZumbaTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Yanelis
SuperJumpTonificazione/Coreografici18:3019:20Studio 4Alice
Calisthenics FunctionalFunzionale/H.I.I.T.18:3019:30Area FunzionaleFrancesca
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione18:4019:10Studio 2 GarageSabrina
YogaOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindOliviero
Total BodyTonificazione/Coreografici19:1020:10Studio 1Gianluca
Ziva OlisticOlistici/Postural19:2020:20Studio 2 GarageSabrina
FlyingTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 4Daniela
WalkingTrekkmill/Walking19:3020:30Studio 3 WalkingVeronica
Group CycleGroupCycle/Spinning19:3020:30Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
FlyingTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela

Venerdì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
YogaOlistici/Postural07:0008:00Studio 7 Body&MindOliviero
Ziva Strenght 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 2 GarageAri
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCycleFabio
Universo MethodTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 2 GarageMarco
WalkingTrekkmill/Walking13:0014:00Studio 3 WalkingAri
ABSTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 1Vera
Power YogaOlistici/Postural13:0014:00Studio 4Sabrina
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
PosturalOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
Hatha YogaOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
AreodanceTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 1Ari
PilatesOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingSabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Martino
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione17:3518:05Studio 2 GarageValentina
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
Universo MethodTonificazione/Coreografici18:1019:10Studio 2 GarageSabrina
WalkingTrekkmill/Walking18:1519:15Studio 3 WalkingValentina
StepTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Luigi
AreodanceTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 4Ari
Universo GamesTonificazione/Coreografici18:3019:30Area FunzionaleStaff
Group CycleGroupCycle/Spinning18:3019:30Studio 5 GroupCycleAngelo
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
FitboxeFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Studio 1Gianluca
PilatesOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:2019:50Studio 2 GarageValentina
Universo MethodTonificazione/Coreografici20:0021:00Studio 2 GarageValentina

Sabato

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingTrekkmill/Walking09:0010:00Studio 3 WalkingStaff
Group CycleGroupCycle/Spinning09:3010:30Studio 5 GroupCycleFabio
Total BodyTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Ari
GarudaOlistici/Postural10:0011:00Studio 7 Body&MindSilvana
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione10:3011:00Studio 2 GarageSabrina
Power YogaOlistici/Postural11:0012:00Studio 4Sabrina
AerodanceTonificazione/Coreografici11:0012:00Studio 1Ari

Domenica

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
Group CycleGroupCycle/Spinning09:3010:30Studio 5 GroupCycleFabio
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione10:0010:30Studio 2 GarageSabrina
Hatha YogaOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Sabrina

Lunedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
CallanetikaTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 4Vera
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 2 GarageAri
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning12:3013:30Studio 5 GroupCycleFabio
CallanetikaTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 4Vera
30' H.I.I.T.30' Tonificazione13:0013:30Studio 2 GarageMarco
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Ari
30' Core + Stretch30' Tonificazione13:3014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:3014:30Studio 5 GroupCycleFabio
GarudaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
SkillrunSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaVictoria
Hatha YogaOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 1Ari
Power YogaOlistici/Postural17:0018:00Studio 4Sabrina
MiofascialeOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingValentina
Total BodyTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Martino
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.17:0018:00Studio 2 GarageAri
SkillrunSkillathletic17:0018:00Studio 8 SkillareaVictoria
30' H.I.I.T.30' Tonificazione18:0018:30Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
StepTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Luigi
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.18:1019:10Studio 4Valentina
WalkingTrekkmill/Walking18:1019:10Studio 3 WalkingSabrina
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione18:3019:00Studio 2 GarageMarco
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:0019:30Studio 2 GarageMarco
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Area FunzionaleGianluca
AerodanceTonificazione/Coreografici19:0020:00Studio 1Ari
WalkingTrekkmill/Walking19:1520:15Studio 3 WalkingValentina
Group CycleGroupCycle/Spinning19:1520:15Studio 5 GroupCycleFabio
PilatesOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
Universo MethodFunzionale/H.I.I.T.19:3020:30Studio 2 GarageMarco
PugilatoFunzionale/H.I.I.T.20:0021:00Area FunzionaleGianluca
CallanetikaTonificazione/Coreografici20:0021:00Studio 7 Body&MindVera
Flying con cerchioTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela
30' Core + Stretch30' Tonificazione20:3021:00Studio 2 GarageMarco

Martedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
PilatesOlistici/Postural09:0010:00Studio 7 Body&MindSilvana
Total BodyTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 1Martino
Yoga TherapyOlistici/Postural10:0011:00Studio 7 Body&MindSilvana
PosturalOlistici/Postural10:1011:10Studio 1Victoria
PilatesOlistici/Postural13:0014:00Studio 4Sabrina
FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:0014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCyclePasquale
StepTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Martino
WalkingTrekkmill/Walking13:1514:15Studio 3 WalkingVeronica
YogaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindOliviero
PilatesOlistici/Postural16:0017:00Studio 1Francesca
JumpTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 4Ari
MiofascialeOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
T-BowTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Francesca
CallanetikaTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingYanelis
Ziva OlisticOlistici/Postural17:0018:00Studio 2 GarageSabrina
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
PilatesOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
ZumbaTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Yanelis
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione18:1018:40Studio 2 GarageSabrina
Calisthenics FunctionalFunzionale/H.I.I.T.18:3019:30Area FunzionaleFrancesca
SuperJumpTonificazione/Coreografici18:3019:30Studio 4Alice
Ziva OlisticOlistici/Postural18:4519:45Studio 2 GarageSabrina
CallanetikaTonificazione/Coreografici19:0020:00Studio 7 Body&MindVera
KombatCombat19:0020:00Studio 1Gianluca
Group CycleGroupCycle/Spinning19:1520:15Studio 5 GroupCycleAngelo
FlyingTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 4Daniela
WalkingTrekkmill/Walking19:3020:30Studio 3 WalkingVeronica
FlyingTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela

Mercoledì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
YogaOlistici/Postural07:0008:00Studio 7 Body&MindOliviero
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
AerodanceTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 4Ari
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning12:3013:30Studio 5 GroupCycleFabio
CallanetikaTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 4Vera
30' H.I.I.T.30' Tonificazione13:0013:30Studio 2 GarageMarco
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Ari
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
30' Core + Stretch30' Tonificazione13:3014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:3014:30Studio 5 GroupCycleFabio
Yoga TherapyOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
SkillrunSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaLorenzo
PilatesOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici16:3017:30Studio 1Ari
Pilates SchienaOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingValentina
SkillrunSkillathletic17:0018:00Studio 8 SkillareaVictoria
Universo MethodTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 2 GarageSabrina
AerodanceTonificazione/Coreografici17:3018:30Studio 1Ari
30' H.I.I.T.30' Tonificazione18:0018:30Studio 2 GarageValentina
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
CallanetikaTonificazione/Coreografici18:1019:10Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking18:1019:10Studio 3 WalkingSabrina
Ziva Bag 30'30' Tonificazione18:3019:00Studio 2 GarageValentina
StepTonificazione/Coreografici18:3019:30Studio 1Martino
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:0019:30Studio 2 GarageLuigi
Group CycleGroupCycle/Spinning19:0020:00Studio 5 GroupCycleFabio
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Area FunzionaleGianluca
WalkingTrekkmill/Walking19:1520:15Studio 3 WalkingValentina
Power YogaOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
Universo MethodTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 2 GarageLuigi
AerodanceTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 1Ari
PugilatoFunzionale/H.I.I.T.20:0021:00Area FunzionaleGianluca
Group CycleGroupCycle/Spinning20:0021:00Studio 5 GroupCycleAlessandra
Flying con cerchioTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela
30' Core + Stretch30' Tonificazione20:3021:00Studio 2 GarageLuigi

Giovedì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
MiofascialeOlistici/Postural09:0010:00Studio 4Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici09:0010:00Studio 1Martino
PosturalOlistici/Postural10:1011:10Studio 1Victoria
FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:0014:00Studio 2 GarageMarco
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCycleAri
Total BodyTonificazione/Coreografici13:1514:15Studio 1Martino
WalkingTrekkmill/Walking13:1514:15Studio 3 WalkingSabrina
PilatesOlistici/Postural13:3014:30Studio 4Silvana
YogaOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindOliviero
SkillbikeSkillathletic13:3014:30Studio 8 SkillareaLorenzo
PilatesOlistici/Postural16:0017:00Studio 1Francesca
JumpTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 4Ari
PosturalOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
T-BowTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Francesca
ABSTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 4Vera
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingYanelis
Ziva OlisticOlistici/Postural17:3018:30Studio 2 GarageSabrina
MiofascialeOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
Group CycleGroupCycle/Spinning18:0019:00Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
ZumbaTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Yanelis
SuperJumpTonificazione/Coreografici18:3019:20Studio 4Alice
Calisthenics FunctionalFunzionale/H.I.I.T.18:3019:30Area FunzionaleFrancesca
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione18:4019:10Studio 2 GarageSabrina
YogaOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindOliviero
Total BodyTonificazione/Coreografici19:1020:10Studio 1Gianluca
Ziva OlisticOlistici/Postural19:2020:20Studio 2 GarageSabrina
FlyingTonificazione/Coreografici19:3020:30Studio 4Daniela
WalkingTrekkmill/Walking19:3020:30Studio 3 WalkingVeronica
Group CycleGroupCycle/Spinning19:3020:30Studio 5 GroupCycleFabrizio T.
FlyingTonificazione/Coreografici20:3021:30Studio 4Daniela

Venerdì

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
YogaOlistici/Postural07:0008:00Studio 7 Body&MindOliviero
Ziva Strenght 30'30' Tonificazione09:0009:30Studio 2 GarageMarco
Corpo LiberoTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Silvana
Total BodyTonificazione/Coreografici10:0011:00Studio 2 GarageAri
PosturalOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Silvana
Group CycleGroupCycle/Spinning13:0014:00Studio 5 GroupCycleFabio
Universo MethodTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 2 GarageMarco
WalkingTrekkmill/Walking13:0014:00Studio 3 WalkingAri
ABSTonificazione/Coreografici13:0014:00Studio 1Vera
Power YogaOlistici/Postural13:0014:00Studio 4Sabrina
Boxe FunctionalFunzionale/H.I.I.T.13:1514:15Area FunzionaleGianluca
PosturalOlistici/Postural13:3014:30Studio 7 Body&MindSilvana
Hatha YogaOlistici/Postural15:0016:00Studio 4Sabrina
AreodanceTonificazione/Coreografici16:0017:00Studio 1Ari
PilatesOlistici/Postural17:0018:00Studio 7 Body&MindSilvana
WalkingTrekkmill/Walking17:0018:00Studio 3 WalkingSabrina
Total BodyTonificazione/Coreografici17:0018:00Studio 1Martino
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione17:3518:05Studio 2 GarageValentina
PosturalOlistici/Postural18:0019:00Studio 7 Body&MindSilvana
Universo MethodTonificazione/Coreografici18:1019:10Studio 2 GarageSabrina
WalkingTrekkmill/Walking18:1519:15Studio 3 WalkingValentina
StepTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 1Luigi
AreodanceTonificazione/Coreografici18:0019:00Studio 4Ari
Universo GamesTonificazione/Coreografici18:3019:30Area FunzionaleStaff
Group CycleGroupCycle/Spinning18:3019:30Studio 5 GroupCycleAngelo
PosturalOlistici/Postural19:0020:00Studio 7 Body&MindSilvana
FitboxeFunzionale/H.I.I.T.19:0020:00Studio 1Gianluca
PilatesOlistici/Postural19:2020:20Studio 4Sabrina
30' H.I.I.T.30' Tonificazione19:2019:50Studio 2 GarageValentina
Universo MethodTonificazione/Coreografici20:0021:00Studio 2 GarageValentina

Sabato

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingTrekkmill/Walking09:0010:00Studio 3 WalkingStaff
Group CycleGroupCycle/Spinning09:3010:30Studio 5 GroupCycleFabio
Total BodyTonificazione/Coreografici09:3010:30Studio 1Ari
GarudaOlistici/Postural10:0011:00Studio 7 Body&MindSilvana
Ziva Athletic 30'30' Tonificazione10:3011:00Studio 2 GarageSabrina
Power YogaOlistici/Postural11:0012:00Studio 4Sabrina
AerodanceTonificazione/Coreografici11:0012:00Studio 1Ari

Domenica

METODOATTIVITÀDALLEALLESALAISTRUTTORE
Group CycleGroupCycle/Spinning09:3010:30Studio 5 GroupCycleFabio
Ziva Kettlebells 30'30' Tonificazione10:0010:30Studio 2 GarageSabrina
Hatha YogaOlistici/Postural10:3011:30Studio 1Sabrina

1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.

2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.

3. Prenotazione alle attività obbligatoria.