ORARI DI APERTURA
LUN/MER/GIO: 07:30 – 22:00
MAR/VEN: 09:00 – 22:00
SAB: 09:00 – 18:00
DOM: 09:00 – 14:00
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svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaFit | Piscina | 09:30 | 10:20 | Sabrina | |
| Yoga | Olistici | 09:30 | 10:30 | Elena | |
| AcquaGym | Piscina | 10:40 | 11:30 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 10:40 | 11:40 | Sabrina | |
| Yoga in Gravidanza | Olistici | 11:00 | 12:15 | Elena | |
| BackCare | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 13:00 | 14:00 | Denise | |
| Fire | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| AcquaCircuit | Piscina | 13:30 | 14:20 | Filippo | |
| BackCare | Olistici | 16:30 | 17:30 | Elena | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Paolo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Filippo | |
| Trekkmill | Walking | 18:00 | 19:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Postural | Olistici | 18:30 | 19:30 | Elena | |
| FitBoxe Workout | Cardio | 18:40 | 19:40 | Gianluca | |
| AcquaFit | Piscina | 18:45 | 19:45 | Sabrina | |
| Trekkmill | Walking | 19:00 | 20:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 19:20 | 20:20 | Sharon | |
| 30' Funzionale | Funzionale | 19:30 | 20:00 | Klaudio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:20 | Hassan | |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:20 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:20 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 10:30 | 11:40 | Hassan | |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Letizia | |
| Functional | Funzionale | 13:00 | 14:00 | Silvia | |
| AcquaKombat | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Postural | Olistici | 13:30 | 14:30 | Svetlana | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Rocco | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Power Yoga | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Total Body | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Rocco | |
| AcquaFit | Piscina | 18:45 | 19:45 | Loredana | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 19:20 | 20:20 | Sharon | |
| Yoga | Olistici | 20:00 | 21:00 | Elena |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Yoga | Olistici | 09:30 | 10:30 | Elena | |
| AcquaGag | Piscina | 09:30 | 10:30 | Sabrina | |
| Total Body | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Sabrina | |
| Yoga in Gravidanza | Olistici | 11:00 | 12:15 | Elena | |
| AcquaGym | Piscina | 11:00 | 12:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Letizia | |
| BackCare | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| T-Bow | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 13:30 | 14:30 | Sabrina | |
| Yoga | Olistici | 13:40 | 14:40 | Silvia | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Paolo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Trekkmill | Walking | 18:00 | 19:00 | Silvia | |
| Circuit Training | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Stefano D. | |
| AcquaGag | Piscina | 18:45 | 19:45 | Sabrina | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Mauro | |
| Trekkmill | Walking | 19:00 | 20:00 | Silvia | |
| Cardio Kombat | Tonificazione | 19:40 | 20:40 | Stefano D. |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Letizia | |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Filippo | |
| 30' G.A.G. | Tonificazione | 12:30 | 13:00 | Silvia | |
| 30' Ziva Athletic | Funzionale | 13:00 | 13:30 | Silvia | |
| Walking | Walking | 13:15 | 14:15 | Letizia | |
| AcquaKombat | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Pilates | Olistici | 13:30 | 14:30 | Svetlana | |
| FitBoxe Workout | Cardio | 13:30 | 14:30 | Gianluca | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Stefano D. | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Filippo | |
| Power Yoga | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Total Body | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Stefano D. | |
| AcquaStep | Piscina | 18:45 | 19:45 | Filippo | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Sharon | |
| Yoga | Olistici | 20:00 | 21:00 | Elena |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| XTSculpt | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Letizia | |
| Postural | Olistici | 09:30 | 10:30 | Silvia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Filippo | |
| Spinning | Spinning | 10:40 | 11:40 | Letizia | |
| Dynamic Pilates | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| XTSculpt | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| Spinning | Spinning | 13:30 | 14:30 | Sharon | |
| AcquaFit | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Matteo | |
| Pilates | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Sharon | |
| AcquaGym | Piscina | 18:45 | 19:45 | Loredana | |
| Power Yoga | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| G.A.G. | Tonificazione | 19:10 | 20:10 | Matteo |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:30 | Filippo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 10:45 | 11:25 | Filippo | |
| Special Class | 11:00 | 12:00 | Evento | ||
| Scuola Nuoto | Piscina | 11:30 | 12:10 | Filippo |
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaFit | Piscina | 09:30 | 10:20 | Sabrina | |
| Yoga | Olistici | 09:30 | 10:30 | Elena | |
| AcquaGym | Piscina | 10:40 | 11:30 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 10:40 | 11:40 | Sabrina | |
| Yoga in Gravidanza | Olistici | 11:00 | 12:15 | Elena | |
| BackCare | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 13:00 | 14:00 | Denise | |
| Fire | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| AcquaCircuit | Piscina | 13:30 | 14:20 | Filippo | |
| BackCare | Olistici | 16:30 | 17:30 | Elena | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Paolo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Filippo | |
| Trekkmill | Walking | 18:00 | 19:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Postural | Olistici | 18:30 | 19:30 | Elena | |
| FitBoxe Workout | Cardio | 18:40 | 19:40 | Gianluca | |
| AcquaFit | Piscina | 18:45 | 19:45 | Sabrina | |
| Trekkmill | Walking | 19:00 | 20:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 19:20 | 20:20 | Sharon | |
| 30' Funzionale | Funzionale | 19:30 | 20:00 | Klaudio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:20 | Hassan | |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:20 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:20 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 10:30 | 11:40 | Hassan | |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Letizia | |
| Functional | Funzionale | 13:00 | 14:00 | Silvia | |
| AcquaKombat | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Postural | Olistici | 13:30 | 14:30 | Svetlana | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Rocco | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Power Yoga | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Total Body | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Rocco | |
| AcquaFit | Piscina | 18:45 | 19:45 | Loredana | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 19:20 | 20:20 | Sharon | |
| Yoga | Olistici | 20:00 | 21:00 | Elena |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Yoga | Olistici | 09:30 | 10:30 | Elena | |
| AcquaGag | Piscina | 09:30 | 10:30 | Sabrina | |
| Total Body | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Sabrina | |
| Yoga in Gravidanza | Olistici | 11:00 | 12:15 | Elena | |
| AcquaGym | Piscina | 11:00 | 12:00 | Silvia | |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Letizia | |
| BackCare | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| T-Bow | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 13:30 | 14:30 | Sabrina | |
| Yoga | Olistici | 13:40 | 14:40 | Silvia | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Paolo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Trekkmill | Walking | 18:00 | 19:00 | Silvia | |
| Circuit Training | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Stefano D. | |
| AcquaGag | Piscina | 18:45 | 19:45 | Sabrina | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Mauro | |
| Trekkmill | Walking | 19:00 | 20:00 | Silvia | |
| Cardio Kombat | Tonificazione | 19:40 | 20:40 | Stefano D. |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Letizia | |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Letizia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Filippo | |
| 30' G.A.G. | Tonificazione | 12:30 | 13:00 | Silvia | |
| 30' Ziva Athletic | Funzionale | 13:00 | 13:30 | Silvia | |
| Walking | Walking | 13:15 | 14:15 | Letizia | |
| AcquaKombat | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Pilates | Olistici | 13:30 | 14:30 | Svetlana | |
| FitBoxe Workout | Cardio | 13:30 | 14:30 | Gianluca | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Filippo | |
| Total Body | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Stefano D. | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Filippo | |
| Power Yoga | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:15 | 19:15 | Sharon | |
| Total Body | Tonificazione | 18:40 | 19:40 | Stefano D. | |
| AcquaStep | Piscina | 18:45 | 19:45 | Filippo | |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Sharon | |
| Yoga | Olistici | 20:00 | 21:00 | Elena |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| XTSculpt | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Letizia | |
| Postural | Olistici | 09:30 | 10:30 | Silvia | |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Filippo | |
| Spinning | Spinning | 10:40 | 11:40 | Letizia | |
| Dynamic Pilates | Olistici | 12:30 | 13:30 | Silvia | |
| XTSculpt | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Letizia | |
| Spinning | Spinning | 13:30 | 14:30 | Sharon | |
| AcquaFit | Piscina | 13:30 | 14:30 | Filippo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:00 | 17:40 | Loredana | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 17:40 | 18:20 | Loredana | |
| Total Body | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Matteo | |
| Pilates | Olistici | 18:00 | 19:00 | Svetlana | |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Sharon | |
| AcquaGym | Piscina | 18:45 | 19:45 | Loredana | |
| Power Yoga | Olistici | 19:00 | 20:00 | Svetlana | |
| G.A.G. | Tonificazione | 19:10 | 20:10 | Matteo |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | ISTRUTTORE | |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:30 | Filippo | |
| Scuola Nuoto | Piscina | 10:45 | 11:25 | Filippo | |
| Special Class | 11:00 | 12:00 | Evento | ||
| Scuola Nuoto | Piscina | 11:30 | 12:10 | Filippo |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.
