ORARI DI APERTURA

LUN/MER/GIO: 07:30 – 22:00
MAR/VEN: 09:00 – 22:00
SAB: 09:00 – 18:00
DOM: 09:00 – 14:00

UNIWELLNESS SSD a RL, affiliato a    svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
Yoga FlowYoga9:3010:30Elena
Total BodyTonificazione10:3011:30Sabrina
Yoga in GravidanzaYoga11:0012:00Elena
BackcareOlistici12:4513:45Silvia
SpinningCardio12:4513:45Denise
FireMini Class 30'/Grit13:3014:00Letizia
Total BodyTonificazione17:3018:30Paulinho
TrekmillCardio18:3019:30Silvia
PosturalOlistici18:3019:30Elena
Total BodyTonificazione19:1020:10Letizia
TrekmillCardio19:3020:30Silvia

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingCardio9:3010:30Hassan
Power StretchOlistici10:3011:30Letizia
Total BodyTonificazione10:4011:40Hassan
GAGTonificazione12:3013:00Silvia
FunzionaleFunctional/HIIT13:0014:00Silvia
WalkingCardio13:0014:00Letizia
PosturalOlistici13:3014:30Elena
Power YogaYoga18:0019:00Svitlana
SpinningCardio18:3019:30Sharon
Total BodyTonificazione18:4019:40Rocco
PilatesOlistici19:1020:10Svitlana
Fit BoxeCombat19:3020:30Stefano

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
Yoga FlowYoga9:3010:30Elena
Total BodyTonificazione10:3011:30Sabrina
Yoga in GravidanzaYoga11:0012:00Elena
BackcareOlistici12:4513:45Silvia
SpinningCardio12:4513:45Letizia
T-BowTonificazione13:3014:30Letizia
Total BodyTonificazione17:3018:30Paulinho
TrekmillCardio18:3019:30Silvia
Total BodyTonificazione19:1020:10Letizia
YogaYoga19:1020:10Elena
TrekmillCardio19:3020:30Silvia

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingCardio9:3010:30Letizia
Power StretchOlistici10:3011:30Letizia
Total BodyTonificazione10:4011:40Silvia
GAGTonificazione12:3013:00Silvia
Ziva AthleticMini Class 30'/Grit13:0013:30Silvia
Yoga FlowYoga13:0014:00Elena
WalkingCardio13:0014:00Letizia
Power YogaYoga18:0014:00Svitlana
Total BodyTonificazione18:4019:40Silvia
SpinningCardio19:0020:00Sharon
PilatesOlistici19:1020:10Svitlana
Fit BoxeCombat19:3020:30Stefano

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
XT SculptTonificazione9:3010:30Letizia
PosturalOlistici9:3010:30Silvia
CallanetikaTonificazione11:0012:00Silvia
SpinningCardio12:4513:45Letizia
YogaYoga13:0014:00Elena
FireMini Class 30'/Grit13:3014:00Letizia
PilatesOlistici18:0019:00Svitlana
Total BodyTonificazione18:0019:00Matteo
SpinningCardio18:3019:30Sharon
GAGTonificazione19:1019:40Matteo
Power YogaYoga19:1020:10Svitlana

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
Yoga FlowYoga9:3010:30Elena
Total BodyTonificazione10:3011:30Sabrina
Yoga in GravidanzaYoga11:0012:00Elena
BackcareOlistici12:4513:45Silvia
SpinningCardio12:4513:45Denise
FireMini Class 30'/Grit13:3014:00Letizia
Total BodyTonificazione17:3018:30Paulinho
TrekmillCardio18:3019:30Silvia
PosturalOlistici18:3019:30Elena
Total BodyTonificazione19:1020:10Letizia
TrekmillCardio19:3020:30Silvia

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingCardio9:3010:30Hassan
Power StretchOlistici10:3011:30Letizia
Total BodyTonificazione10:4011:40Hassan
GAGTonificazione12:3013:00Silvia
FunzionaleFunctional/HIIT13:0014:00Silvia
WalkingCardio13:0014:00Letizia
PosturalOlistici13:3014:30Elena
Power YogaYoga18:0019:00Svitlana
SpinningCardio18:3019:30Sharon
Total BodyTonificazione18:4019:40Rocco
PilatesOlistici19:1020:10Svitlana
Fit BoxeCombat19:3020:30Stefano

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
Yoga FlowYoga9:3010:30Elena
Total BodyTonificazione10:3011:30Sabrina
Yoga in GravidanzaYoga11:0012:00Elena
BackcareOlistici12:4513:45Silvia
SpinningCardio12:4513:45Letizia
T-BowTonificazione13:3014:30Letizia
Total BodyTonificazione17:3018:30Paulinho
TrekmillCardio18:3019:30Silvia
Total BodyTonificazione19:1020:10Letizia
YogaYoga19:1020:10Elena
TrekmillCardio19:3020:30Silvia

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingCardio9:3010:30Letizia
Power StretchOlistici10:3011:30Letizia
Total BodyTonificazione10:4011:40Silvia
GAGTonificazione12:3013:00Silvia
Ziva AthleticMini Class 30'/Grit13:0013:30Silvia
Yoga FlowYoga13:0014:00Elena
WalkingCardio13:0014:00Letizia
Power YogaYoga18:0014:00Svitlana
Total BodyTonificazione18:4019:40Silvia
SpinningCardio19:0020:00Sharon
PilatesOlistici19:1020:10Svitlana
Fit BoxeCombat19:3020:30Stefano

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
XT SculptTonificazione9:3010:30Letizia
PosturalOlistici9:3010:30Silvia
CallanetikaTonificazione11:0012:00Silvia
SpinningCardio12:4513:45Letizia
YogaYoga13:0014:00Elena
FireMini Class 30'/Grit13:3014:00Letizia
PilatesOlistici18:0019:00Svitlana
Total BodyTonificazione18:0019:00Matteo
SpinningCardio18:3019:30Sharon
GAGTonificazione19:1019:40Matteo
Power YogaYoga19:1020:10Svitlana

1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.

2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.

3. Prenotazione alle attività obbligatoria.