ORARI DI APERTURA:
LUN/MER/GIO: 07:30 – 22:00
MAR/VEN: 09:00 – 22:00
SAB: 09:00 – 18:00
DOM: 09:00 – 14:00
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Romero |
| Callanetica | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Studio2 | Silvia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:20 | Piscina | Filippo |
| Step & Tone | Coreografici | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Jump | Cardio | 12:30 | 13:30 | Studio1 | Letizia |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Daniela C. |
| 30'XBTone | 30' Tonificazione | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| HydroCircuit | Piscina | 13:30 | 14:20 | Piscina | Filippo |
| Postural Stretch | Olistici | 13:30 | 14:30 | Studio2 | Silvia |
| ABC | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| Callanetica | Olistici | 16:30 | 17:30 | Studio2 | Silvia |
| ABC | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Studio1 | Edo |
| Walking | Walking | 18:00 | 19:00 | Studio3 | Romero |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaSlim | Piscina | 18:20 | 19:20 | Piscina | Jaana |
| XTSculpt | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Letizia |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Walking | Walking | 19:00 | 20:00 | Studio3 | Silvia |
| FitBoxe | Cardio | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Romero |
| Shape Up | Piscina | 19:30 | 20:20 | Piscina | Jaana |
| Walking | Walking | 20:00 | 21:00 | Studio3 | Elisabetta |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| TotalBody | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 10:30 | 11:30 | Studio3 | Romero |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' HIIT | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Luca |
| AcquaGag | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Yoga Flow | Olistici | 13:30 | 14:30 | Studio2 | Silvia |
| XT Energy | Coreografici | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Romero |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Yoga Flow | Olistici | 17:30 | 18:30 | Studio2 | Silvia |
| Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Hassan |
| Callanetica | Olistici | 18:30 | 19:30 | Studio2 | Silvia |
| Total Body | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Hassan |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Fabio |
| AcquaFit | Piscina | 18:40 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Step | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Hassan |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Fabio |
| AcquaGym | Piscina | 19:40 | 20:40 | Piscina | Stefano D |
| G.A.G | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Hassan |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGag | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Romero |
| Pilates | Olistici | 09:30 | 10:30 | Studio2 | Silvia |
| Jump & Tone | Cardio | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| ABC | Tonificazione | 12:30 | 13:30 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| Postural Stretch | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| AcquaGag | Piscina | 13:30 | 14:30 | Piscina | Jaana |
| Spinning | Spinning | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Elisabetta |
| Callanetica | Olistici | 16:30 | 17:30 | Studio2 | Silvia |
| Aerobica | Coreografici | 17:30 | 18:30 | Studio1 | Edo |
| 30' XBTone | 30' Tonificazione | 18:00 | 18:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaSlim | Piscina | 18:20 | 19:20 | Piscina | Jaana |
| XT Energy | Coreografici | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Letizia |
| Walking | Walking | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Silvia |
| Funzionale | 30' Tonificazione | 18:30 | 19:00 | Area Funzionale | Edo |
| Shape Up | Piscina | 19:30 | 20:10 | Piscina | Jaana |
| Power Training | Tonificazione | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Romero |
| Yoga Flow | Olistici | 19:30 | 20:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 20:00 | 21:00 | Studio3 | Elisabetta |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Studio3 | Letizia |
| Power Training | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Piscina | Filippo |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Edo |
| Pilates pro | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaFit | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Fitboxe | Cardio | 13:30 | 14:00 | Studio1 | Romero |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| 30' Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Elisabetta |
| TotalBody | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Edo |
| AcquaStep | Piscina | 19:00 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Pump | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Stefano D |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Elisabetta |
| 30'G.A.G. | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Stefano D |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Studio3 | Letizia |
| Power Training | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Piscina | Filippo |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Edo |
| Pilates pro | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaFit | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Fitboxe | Cardio | 13:30 | 14:00 | Studio1 | Romero |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| 30' Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Elisabetta |
| TotalBody | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Edo |
| AcquaStep | Piscina | 19:00 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Pump | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Stefano D |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Elisabetta |
| 30'G.A.G. | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Stefano D |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:15 | 10:15 | Studio3 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Filippo |
| 30' XBTone | 30' Tonificazione | 10:15 | 10:45 | Studio1 | Letizia |
| Special Olistic | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 10:45 | 11:45 | Studio3 | Letizia |
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Romero |
| Callanetica | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Studio2 | Silvia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:20 | Piscina | Filippo |
| Step & Tone | Coreografici | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Jump | Cardio | 12:30 | 13:30 | Studio1 | Letizia |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Daniela C. |
| 30'XBTone | 30' Tonificazione | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| HydroCircuit | Piscina | 13:30 | 14:20 | Piscina | Filippo |
| Postural Stretch | Olistici | 13:30 | 14:30 | Studio2 | Silvia |
| ABC | Tonificazione | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| Callanetica | Olistici | 16:30 | 17:30 | Studio2 | Silvia |
| ABC | Tonificazione | 17:30 | 18:30 | Studio1 | Edo |
| Walking | Walking | 18:00 | 19:00 | Studio3 | Romero |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaSlim | Piscina | 18:20 | 19:20 | Piscina | Jaana |
| XTSculpt | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Letizia |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Walking | Walking | 19:00 | 20:00 | Studio3 | Silvia |
| FitBoxe | Cardio | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Romero |
| Shape Up | Piscina | 19:30 | 20:20 | Piscina | Jaana |
| Walking | Walking | 20:00 | 21:00 | Studio3 | Elisabetta |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| TotalBody | Tonificazione | 09:30 | 10:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 10:30 | 11:30 | Studio3 | Romero |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' HIIT | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Luca |
| AcquaGag | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Yoga Flow | Olistici | 13:30 | 14:30 | Studio2 | Silvia |
| XT Energy | Coreografici | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Romero |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Yoga Flow | Olistici | 17:30 | 18:30 | Studio2 | Silvia |
| Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Hassan |
| Callanetica | Olistici | 18:30 | 19:30 | Studio2 | Silvia |
| Total Body | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Hassan |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Fabio |
| AcquaFit | Piscina | 18:40 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Step | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Hassan |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Fabio |
| AcquaGym | Piscina | 19:40 | 20:40 | Piscina | Stefano D |
| G.A.G | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Hassan |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaGag | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Romero |
| Pilates | Olistici | 09:30 | 10:30 | Studio2 | Silvia |
| Jump & Tone | Cardio | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| ABC | Tonificazione | 12:30 | 13:30 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| Postural Stretch | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:30 | 14:30 | Studio1 | Letizia |
| AcquaGag | Piscina | 13:30 | 14:30 | Piscina | Jaana |
| Spinning | Spinning | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Elisabetta |
| Callanetica | Olistici | 16:30 | 17:30 | Studio2 | Silvia |
| Aerobica | Coreografici | 17:30 | 18:30 | Studio1 | Edo |
| 30' XBTone | 30' Tonificazione | 18:00 | 18:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaSlim | Piscina | 18:20 | 19:20 | Piscina | Jaana |
| XT Energy | Coreografici | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Letizia |
| Walking | Walking | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Silvia |
| Funzionale | 30' Tonificazione | 18:30 | 19:00 | Area Funzionale | Edo |
| Shape Up | Piscina | 19:30 | 20:10 | Piscina | Jaana |
| Power Training | Tonificazione | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Romero |
| Yoga Flow | Olistici | 19:30 | 20:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 20:00 | 21:00 | Studio3 | Elisabetta |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Studio3 | Letizia |
| Power Training | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Piscina | Filippo |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Edo |
| Pilates pro | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaFit | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Fitboxe | Cardio | 13:30 | 14:00 | Studio1 | Romero |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| 30' Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Elisabetta |
| TotalBody | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Edo |
| AcquaStep | Piscina | 19:00 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Pump | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Stefano D |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Elisabetta |
| 30'G.A.G. | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Stefano D |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:30 | 10:30 | Studio3 | Letizia |
| Power Training | Tonificazione | 10:30 | 11:30 | Studio1 | Romero |
| Power Stretch | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 10:30 | 11:30 | Piscina | Filippo |
| Walking | Walking | 12:30 | 13:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' Funzionale | Funzionale/HIIT | 13:00 | 13:30 | Area Funzionale | Edo |
| Pilates pro | Olistici | 13:00 | 14:00 | Studio2 | Silvia |
| AcquaFit | Piscina | 13:15 | 14:05 | Piscina | Filippo |
| Fitboxe | Cardio | 13:30 | 14:00 | Studio1 | Romero |
| Walking | Walking | 13:30 | 14:30 | Studio3 | Letizia |
| 30' BackSchool | Olistici | 16:30 | 17:00 | Studio2 | Luca |
| Callanetica | Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio2 | Silvia |
| 30' Core | 30' Tonificazione | 18:00 | 19:00 | Studio1 | Edo |
| Spinning | Spinning | 18:30 | 19:30 | Studio3 | Elisabetta |
| TotalBody | Tonificazione | 18:30 | 19:30 | Studio1 | Edo |
| AcquaStep | Piscina | 19:00 | 19:40 | Piscina | Filippo |
| Pilates | Olistici | 19:00 | 20:00 | Studio2 | Mauro |
| Pump | Coreografici | 19:30 | 20:30 | Studio1 | Stefano D |
| Spinning | Spinning | 19:30 | 20:30 | Studio3 | Elisabetta |
| 30'G.A.G. | 30' Tonificazione | 20:30 | 21:00 | Studio1 | Stefano D |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | Walking | 09:15 | 10:15 | Studio3 | Letizia |
| AcquaGym | Piscina | 09:30 | 10:20 | Piscina | Filippo |
| 30' XBTone | 30' Tonificazione | 10:15 | 10:45 | Studio1 | Letizia |
| Special Olistic | Olistici | 10:30 | 11:30 | Studio2 | Silvia |
| Walking | Walking | 10:45 | 11:45 | Studio3 | Letizia |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.