Nuovo corso – POWER YOGA
23 Settembre 2015
Posizioni Yoga che si susseguono dinamicamente abbinate alla respirazione per aumentare flessibilità e forza muscolare sfruttando il peso del proprio corpo.
È una lezione dinamica ma nello stesso tempo rilassante che aumenta la percezione dei propri muscoli.
Gli orari sono:
Alle 20:00 il mercoledì e il sabato mattina alle 11:00 master class power yoga presso UNIVERSO PRATO
Il giovedì alle 20:00 presso VICTORIA UNIVERSO MONTEMURLO