Kick Boxing Vesilia

vieni a scoprire kickboxing

il nuovo corso della sede universo versilia

Lo puoi provare il venerdì alle ore 20:00 con Sandro

La Kick Boxing o kickboxing è uno sport da combattimento che trova le sue origini in Giappone, da dove poi si è diffuso fino ad arrivare negli USA.

La disciplina combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi del pugno, prerogativa del pugilato. È uno sport che può essere praticato da tutti, sia da uomini sia da donne, in quanto migliora la forza fisica e la sicurezza di sé. È anche un ottimo rimedio contro lo stress, oltre a rappresentare un allenamento ricco di benefici.