PALESTRA UNIVERSO RIAPRE

Palestra Universo riapre, ma solo all’esterno.

È passato più di anno da quando il Covid-19 ci ha colpiti rendendo difficile fare una cosa semplice come l’andare in palestra.

Dopo mesi chiusi, in cui però non abbiamo abbandonato i nostri clienti grazie ad Universo Online (clicca qui per saperne di più), riusciamo finalmente ad aprire anche se solo all’esterno!

I vantaggi di allenarsi all’aperto

Allenarsi all’aperto ha importanti benefici su tutta la tua persona, sia fisici che psicologici.

Dal punto di vista psicologico, tra i benefici dell’allenamento all’aperto c’è sicuramente la miglior gestione dello stress accumulato da scuola/lavoro.

Il contatto totale con la natura circostante, o una zona verde che sia un prato o un parco, permette di scaricare lo stress quotidiano liberandosi di tutte le tossine negative.

Inoltre contribuisce a concentrarsi maggiormente su se stessi e migliorare la motivazione.

In più dopo un anno passato tra le mura di casa a quelle di scuola o lavoro, allenarsi all’area aperta aiuta anche a migliora l’umore e far sì che il nostro corpo assumi vitamina D!

Puoi vedere l’orario dei nostri allenamenti Outdoor qui, ma ricordati di prenotare!!

LA PALESTRA UNIVERSO DIVENTA ONLINE

La Palestra Universo diventa Online. La pandemia che ha colpito il mondo nel 2020 ha drasticamente cambiato la nostra vita quotidiana impedendoci di fare alcune attività, come per esempio andare in palestra.

Durante il lockdown della primavera 2020, Palestre Universo, ha realizzato dei video allenamenti per aiutare i propri clienti a rimanere in forma anche se costretti a restare a casa.

Questo periodo ha fatto sì, che il progetto Universo Online prendesse vita.

immagine-illustrazione-app-palestra-universoLa chiusura delle palestre a livello nazionale nell’Ottobre 2020, ha messo ancora una volta a dura prova la possibilità per tutti di poter mantenere attivo il nostro corpo e poterci allenare al meglio per raggiungere i nostri obbiettivi personali.

Grazie all’esperienza del lockdown nazionale della Primavera 2020, nell’Autunno 2020 è nato ufficialmente Universo Online.

Oggi più che mai è importante rimanere attivi sia fisicamente che mentalmente.

Con Universo Online, hai la possibilità di avere la palestra a casa tua, sia che tu sia iscritto ad una delle sedi di Palestre Universo, che non, avendo accesso a tanti servizi completamente digitali ed a portata di click.

Clicca qui per scoprire tutti i vantaggi di Universo Online.