ALLENAMENTO METABOLICO

ALLENAMENTO METABOLICO Il programma di allenamento Metabolic Fit scientificamente testato ti aiuta a regolare il tuo metabolismo. Questo programma inizia facilmente e aumenta lentamente di intensità man mano che il tuo corpo si adatta a pesi più pesanti, per un progresso e un successo ottimali. Hai il diabete di tipo...

RIABILITAZIONE

RIABILITAZIONE Il programma di allenamento Rehab Fit ti consente di tornare lentamente e delicatamente al tuo normale livello di prestazioni. I metodi e l'intensità dell'allenamento seguono una periodizzazione ottimale per garantire un ritorno di successo al tuo programma di allenamento regolare. Il programma è rivolto a principianti completi o a...

ATLETICO

ATLETICO Migliora le tue prestazioni atletiche con il programma di allenamento atletico. La combinazione unica di metodi di allenamento migliora la tua resilienza sotto sforzo intenso e ottimizza le tue prestazioni. "Citius, altius, fortius" è il motto dei Giochi Olimpici, tradotto in italiano "più veloce, più alto, più forte". Ogni...

SVILUPPO MUSCOLARE

SVILUPPO MUSCOLARE Rendi la costruzione muscolare il tuo obiettivo e scopri quanto è facile mentre guardi i tuoi muscoli crescere. Questa serie ottimale di sessioni di allenamento ad alta intensità presenta costantemente ai tuoi muscoli nuovi stimoli di crescita. I tuoi muscoli non si annoieranno mai più con così tanta...

TONIFICAZIONE DEL CORPO

TONIFICAZIONE DEL CORPO Con il programma di allenamento Body Toning ultramoderno puoi finalmente raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento. Il programma unico ti consente di bruciare un numero elevato di calorie per ottimizzare la perdita di grasso promuovendo allo stesso tempo la costruzione muscolare intensiva per una figura formosa, in...

PERDITA DI PESO

PERDITA DI PESO L'approccio ultramoderno alla base del programma di allenamento per la perdita di peso EGYM combina i vantaggi dell'allenamento di forza e resistenza in un programma di allenamento olistico che utilizza attrezzature di allenamento efficienti per aiutare a raggiungere una perdita di peso sostenibile. Tutti sanno che una...

ALLENAMENTO GENERALE

Allenamento generale: programma di allenamento EGYM Il programma di allenamento General Fitness fornisce un programma di allenamento della forza delicato e ben bilanciato che migliora tutte le metriche più importanti, come la resistenza della forza, la crescita muscolare e il sistema cardiovascolare. Qual è il vecchio detto? "Una pietra che...

POTENZIAMENTO IMMUNITARIO

POTENZIAMENTO IMMUNITARIO Il programma EGYM Immunity Boost Training è stato sviluppato per rafforzare il tuo sistema immunitario in risposta alla crisi COVID-19. Esercizi controllati dall'intensità e dalla progressione che aumentano le difese immunitarie. Trasforma i tuoi muscoli in un potenziatore immunitario! Durante l'allenamento, i muscoli producono sostanze messaggere: le cosiddette...