GAGFIT-TOTALBODY-1024x768

GAFIT

Durata

50
MINUTI

Intesità

fire-hard

ALTA

Attività di 50′ nella quale, dopo una fase di riscaldamento, si inizia a lavorare con circuiti a tempo, Amrap, Emom ed altre tecniche di tonificazione con focus su Gambe Addome e Gluteo; adatto a tutti coloro hanno obiettivi di dimagrimento, definizione e tonificazione senza dimenticare il divertimento e la spensieratezza.