Class details

Durata: 60’
Un particolare tipo di ginnastica a corpo libero che viene svolto in continuo movimento, generalmente seguendo ritmi musicali vivaci in grado di rendere la pratica, oltre che una sana prevenzione per l’’organismo, anche un momento piacevole in cui divertirsi e modellare il fisico, stimolando una risposta metabolica finalizzata alla perdita di peso.
Rivolto a chi vuole allenarsi in gruppo, con la musica ed è propenso alla coreografia.