Class details

Attività acquatica di tipo aerobico ad alta intensità,ha come obiettivo il miglioramento della resistenza muscolare e lo sviluppo delle capacità aerobiche, è previsto l’utilizzo di attrezzi acquatici quali (guantini,cavigliere,manubri,cinture galleggianti) il tutto accompagnato da musica.
Adatto a tutte le persone mediamente allenate.