Si chiama UP-body (diminutivo di Upper Body) ed è l’allenamento specifico per braccia, pettorali e schiena e più in generale di tutta la zona superiore al busto del corpo. Un allenamento mirato, particolarmente indicato per chi desidera focalizzarsi sulla struttura muscolare del tronco e degli arti superiori. Si parla cioè del potenziamento di addominali, dorsali,…

Logo_footer
  © 2014 Universo SSD arl - Cookie & Privacy Policy | Design PFMartini

Social