Perchè allenarsi sul JUMP?

25 settembre 2015

Ecco i principali benefici dell’allenamento sul JUMP!!!

  • Notevole aumento della capacità aerobica
  • Riduzione della circonferenza del girocoscia
  • Potenziamento del sistema immunitario
  • Maggiore luminosità della pelle e aumento della tonicità della pelle
  • Incremento della sudorazione
  • Più forza per altri sport
  • Allenamento anti età
  • Diminuzione del colesterolo
  • Diminuzione della massa grassa
  • Miglioramento degli inestetismi della cellulite
  • Equilibrio raddoppiato grazie all uso continuo dei muscoli stabilizzatori
  • Senso di leggerezza nelle gambe dopo la lezione
  • Aumento delle endorfine e del buonumore
  • La forza di impatto sul JUMP diminuisce del 85% rispetto al pavimento così non c’è carico sulle articolazioni
  • Aumento della produzione dei mitocondri e degli enzimi brucia grassi
  • Le fibre muscolari vengono stimolate del 68% in più grazie alla forza di accelerazione che produce il JUMP

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