ORARI DI APERTURA:
LUN/VEN: 07:30 – 22:30
SAB: 09:30 – 18:00
DOM: 09:00 – 13:00
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svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Yanelis |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Yanelis |
| Acqua Functional | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Yanelis |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
| Pump | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Yoga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrocircuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yanelis |
| Total Body | tonificazione | 16:00 | 17:00 | studio 1 | Alessia |
| Yoga Avanzato | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquaerobica | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
| Abdominal Killer | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 17:45 | 18:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquacircuit Pole | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquagag | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Super Jump | cardio | 19:40 | 20:40 | studio 1 | Alice |
| Acquagym | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
| Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
| Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Total Body | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
| Acquagag | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Elena |
| Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Gabry |
| Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
| Callanetica | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Elena |
| Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Glamdance | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Serena |
| Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
| Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Pump | tonificazione | 19:10 | 20:10 | studio 1 | Gabry |
| Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
| Krav Maga | Krav Maga | 19:45 | 20:45 | studio 1 | Francesca |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
| Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Matteo |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Matteo |
| Acquatone | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Matteo |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Beatrice |
| Total Body | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Alessia |
| Piloga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
| Acquafit | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Total Body | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Cinthya |
| Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Zumba | coreografici | 18:20 | 19:20 | studio 1 | Cinthya |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquacircuit Pole | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cinthya |
| Pilates | olistici | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquacircuit Bike | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Power Training | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
| Acqua Interval Training | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Jaana |
| Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Callanetica | olistici | 13.40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Elena |
| Power Tone | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 16:45 | 17:45 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
| Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Total Body | tonificazione | 17:45 | 18:45 | studio 1 | Alessia |
| Callanetica | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
| Gag | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alessia |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Beatrice |
| Pilates | olistici | 19:15 | 20:15 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
| Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Piloga | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Jaana |
| Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Jaana |
| Acquajump | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
| Power Tone | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
| Yoga | olistici | 16:15 | 17:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Total Body | tonificazione | 16:45 | 17:45 | studio 1 | Claudio |
| Acquagag | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Yanelis |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Zumba | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Yanelis |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Yoga | olistici | 18:45 | 19:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrocircuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Yanelis |
| Pump | tonificazione | 19:15 | 20:15 | studio 1 | Claudio |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 08:20 | 09:20 | piscina | Jaana |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
| Pilates | olistici | 10:30 | 11:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Walking | walking | 11:30 | 12:30 | studio 3 group training | Gabriele |
| Spinning | spinning | 13:00 | 14:00 | studio 3 group training | Bea/Biagio |
| Acquacircuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 10:30 | 11:30 | piscina |
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Yanelis |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Yanelis |
| Acqua Functional | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Yanelis |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
| Pump | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Yoga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrocircuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yanelis |
| Total Body | tonificazione | 16:00 | 17:00 | studio 1 | Alessia |
| Yoga Avanzato | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquaerobica | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
| Abdominal Killer | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 17:45 | 18:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquacircuit Pole | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquagag | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Super Jump | cardio | 19:40 | 20:40 | studio 1 | Alice |
| Acquagym | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
| Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
| Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Total Body | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
| Acquagag | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Elena |
| Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Gabry |
| Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
| Callanetica | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Elena |
| Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Glamdance | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Serena |
| Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
| Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Pump | tonificazione | 19:10 | 20:10 | studio 1 | Gabry |
| Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
| Krav Maga | Krav Maga | 19:45 | 20:45 | studio 1 | Francesca |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
| Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Matteo |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Matteo |
| Acquatone | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Matteo |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Beatrice |
| Total Body | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Alessia |
| Piloga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
| Acquafit | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Total Body | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Cinthya |
| Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Zumba | coreografici | 18:20 | 19:20 | studio 1 | Cinthya |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquacircuit Pole | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cinthya |
| Pilates | olistici | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquacircuit Bike | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
| Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Power Training | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
| Acqua Interval Training | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Jaana |
| Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
| Callanetica | olistici | 13.40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Elena |
| Power Tone | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 16:45 | 17:45 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
| Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Total Body | tonificazione | 17:45 | 18:45 | studio 1 | Alessia |
| Callanetica | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
| Gag | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alessia |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Beatrice |
| Pilates | olistici | 19:15 | 20:15 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
| Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Piloga | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Jaana |
| Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Jaana |
| Acquajump | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
| Power Tone | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
| Yoga | olistici | 16:15 | 17:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Total Body | tonificazione | 16:45 | 17:45 | studio 1 | Claudio |
| Acquagag | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Yanelis |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Zumba | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Yanelis |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Yoga | olistici | 18:45 | 19:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Hidrocircuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Yanelis |
| Pump | tonificazione | 19:15 | 20:15 | studio 1 | Claudio |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 08:20 | 09:20 | piscina | Jaana |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
| Pilates | olistici | 10:30 | 11:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Walking | walking | 11:30 | 12:30 | studio 3 group training | Gabriele |
| Spinning | spinning | 13:00 | 14:00 | studio 3 group training | Bea/Biagio |
| Acquacircuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 10:30 | 11:30 | piscina |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.
