ORARI DI APERTURA:
LUN/VEN: 07:30 – 22:30
SAB: 09:30 – 18:00
DOM: 09:00 – 13:00
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svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:10 | 10:00 | piscina | Alice |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Alice |
| Yoga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Tbow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Biagio |
| AcquaFunctional | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Alice |
| Acqua Circuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Alice |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Alessia |
| Yoga | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquaerobica | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Glamedance | coreografici | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Serena |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:00 | 18:30 | area funzionale | Alessia |
| Acqua X W.i.i.t | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| 30'Functional | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | Alessia |
| Pump | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Serena |
| Acquapole | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Stefania |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Superjump | cardio | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Alice |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 19:45 | 20:15 | area funzionale | Andrea |
| Spinning | spinning | 20:00 | 21:00 | studio 3 group training | France N. |
| Quan Ki Do | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Acqua Supergag | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Stefania |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 20:15 | 20:45 | area funzionale | Andrea |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 22:00 | studio 1 | Silvio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 8:30 | 9:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Tbow | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 2 body e mind | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.30 | 14.30 | studio 1 | Claudio |
| Rainbow Moviment | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Sary |
| Walking | walking | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagag | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Alice |
| Total Body | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Milena |
| Acquajump | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Yaana |
| Callanetica | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Pump | tonificazione | 18.00 | 19.00 | studio 1 | Milena |
| Walking | walking | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Fight x Fitness | tonificazione | 18:15 | 19:15 | area funzionale | Sary |
| Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquafit | acqua | 18:30 | 19:30 | piscina | Yaana |
| Gag | tonificazione | 19.00 | 20.00 | studio 1 | Alberto |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Fight x Fitness | tonificazione | 19:15 | 20:15 | area funzionale | Sary |
| Acqua Extreme | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Yaana |
| Fitboxe | cardio | 20:00 | 21:00 | studio 1 | Lorenzo |
| Krav Maga | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Francesca |
| Acquajump | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Yaana |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:10 | 10:00 | piscina | Matteo |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Matteo |
| Fight x Fitness | tonificazione | 13:00 | 14:00 | area funzionale | Sary |
| Piloga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Abc | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquatone | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Matteo |
| Fight x Fitness | tonificazione | 14:00 | 15:00 | area funzionale | Sary |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Alessia |
| Acqua Combact | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Alice |
| 30'Functional | 30' tonificazione | 18:00 | 18:30 | area funzionale | Alessia |
| Tbow | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | Alessia |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquajump | piscina | 19:00 | 20:00 | piscina | Stefania |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| Superjump | cardio | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alice |
| Total Body | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Alessia |
| Spinning | spinning | 20:00 | 21:00 | studio 3 group training | France N. |
| Acqua Circuit | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Alice |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 21:30 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 8:30 | 9:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Yogaflex | olistici | 9:30 | 10:30 | studio 2 body e mind | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Claudio |
| Walking | walking | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Tbow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquapole Circuit | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Betta |
| Gag | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Rocco |
| Pilates | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acqua Circuit | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Yaana |
| Walking | walking | 17:30 | 18:30 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Callanetica | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Rocco |
| Fight x Fitness | tonificazione | 18:15 | 19:15 | area funzionale | Sary |
| Acquafit | acqua | 18:30 | 19:30 | piscina | Yaana |
| Spinning | spinning | 18:30 | 19:30 | studio 3 group training | Fabio |
| Pump | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Rocco |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Fight x Fitness | tonificazione | 19:15 | 20:15 | area funzionale | Sary |
| Spinning | spinning | 19:30 | 20:30 | studio 3 group training | Fabio |
| Acqua Extreme | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Yaana |
| Fitboxe | cardio | 20:00 | 21:00 | studio 1 | Lorenzo |
| Quan Ki Do | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Hidrobike | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Yaana |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 20:30 | 21:00 | area funzionale | Andrea |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Piloga | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Yaana |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Fight x Fitness | tonificazione | 13:00 | 14:00 | area funzionale | Sary |
| Pilates | olistici | 13.30 | 14.30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Circuit Training | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Biagio |
| Acquajump | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Yaana |
| Fight x Fitness | tonificazione | 14:00 | 15:00 | area funzionale | Sary |
| Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yaana |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Zumba | coreografici | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Cintya |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Interval Training | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Betta |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:00 | 18:30 | area funzionale | |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Cintya |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| 30'Functional | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Circuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Betta |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| 30'Strong by Zumba | coreografici | 19:00 | 19:30 | studio 1 | Cintya |
| Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cintya |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 22:00 | studio 1 | Silvio |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Yaana |
| Walking | walking | 10:30 | 11:30 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pilates | olistici | 11:30 | 12:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Circuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Beatrice |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaFunctional | piscina | 10.30 | 11.30 | piscina |
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:10 | 10:00 | piscina | Alice |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Alice |
| Yoga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Tbow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Biagio |
| AcquaFunctional | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Alice |
| Acqua Circuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Alice |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Alessia |
| Yoga | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquaerobica | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Glamedance | coreografici | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Serena |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:00 | 18:30 | area funzionale | Alessia |
| Acqua X W.i.i.t | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| 30'Functional | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | Alessia |
| Pump | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Serena |
| Acquapole | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Stefania |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Superjump | cardio | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Alice |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 19:45 | 20:15 | area funzionale | Andrea |
| Spinning | spinning | 20:00 | 21:00 | studio 3 group training | France N. |
| Quan Ki Do | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Acqua Supergag | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Stefania |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 20:15 | 20:45 | area funzionale | Andrea |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 22:00 | studio 1 | Silvio |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 8:30 | 9:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Tbow | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 2 body e mind | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.30 | 14.30 | studio 1 | Claudio |
| Rainbow Moviment | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Sary |
| Walking | walking | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagag | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Alice |
| Total Body | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Milena |
| Acquajump | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Yaana |
| Callanetica | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Pump | tonificazione | 18.00 | 19.00 | studio 1 | Milena |
| Walking | walking | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Fight x Fitness | tonificazione | 18:15 | 19:15 | area funzionale | Sary |
| Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquafit | acqua | 18:30 | 19:30 | piscina | Yaana |
| Gag | tonificazione | 19.00 | 20.00 | studio 1 | Alberto |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Fight x Fitness | tonificazione | 19:15 | 20:15 | area funzionale | Sary |
| Acqua Extreme | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Yaana |
| Fitboxe | cardio | 20:00 | 21:00 | studio 1 | Lorenzo |
| Krav Maga | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Francesca |
| Acquajump | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Yaana |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:10 | 10:00 | piscina | Matteo |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagag | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Matteo |
| Fight x Fitness | tonificazione | 13:00 | 14:00 | area funzionale | Sary |
| Piloga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Abc | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquatone | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Matteo |
| Fight x Fitness | tonificazione | 14:00 | 15:00 | area funzionale | Sary |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Alessia |
| Acqua Combact | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Alice |
| 30'Functional | 30' tonificazione | 18:00 | 18:30 | area funzionale | Alessia |
| Tbow | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Stefania |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | Alessia |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquajump | piscina | 19:00 | 20:00 | piscina | Stefania |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| Superjump | cardio | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alice |
| Total Body | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Alessia |
| Spinning | spinning | 20:00 | 21:00 | studio 3 group training | France N. |
| Acqua Circuit | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Alice |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 21:30 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 8:30 | 9:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Hidrocircuit | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
| Yogaflex | olistici | 9:30 | 10:30 | studio 2 body e mind | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Claudio |
| Walking | walking | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Tbow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquapole Circuit | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Betta |
| Gag | tonificazione | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Rocco |
| Pilates | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acqua Circuit | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Yaana |
| Walking | walking | 17:30 | 18:30 | studio 3 group training | Francesco T. |
| Callanetica | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Rocco |
| Fight x Fitness | tonificazione | 18:15 | 19:15 | area funzionale | Sary |
| Acquafit | acqua | 18:30 | 19:30 | piscina | Yaana |
| Spinning | spinning | 18:30 | 19:30 | studio 3 group training | Fabio |
| Pump | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Rocco |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Fight x Fitness | tonificazione | 19:15 | 20:15 | area funzionale | Sary |
| Spinning | spinning | 19:30 | 20:30 | studio 3 group training | Fabio |
| Acqua Extreme | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Yaana |
| Fitboxe | cardio | 20:00 | 21:00 | studio 1 | Lorenzo |
| Quan Ki Do | combact | 20:00 | 21:00 | studio 2 body e mind | Riccardo |
| Hidrobike | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Yaana |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 20:30 | 21:00 | area funzionale | Andrea |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Piloga | olistici | 9:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Yaana |
| Corpo Libero | tonificazione | 9:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Fight x Fitness | tonificazione | 13:00 | 14:00 | area funzionale | Sary |
| Pilates | olistici | 13.30 | 14.30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Circuit Training | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Biagio |
| Acquajump | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Yaana |
| Fight x Fitness | tonificazione | 14:00 | 15:00 | area funzionale | Sary |
| Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yaana |
| Fire | tonificazione | 14:30 | 15:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Zumba | coreografici | 17:00 | 18:00 | studio 1 | Cintya |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Interval Training | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Betta |
| 30'HIIT | funzionale/hiit | 18:00 | 18:30 | area funzionale | |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Cintya |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| 30'Functional | funzionale/hiit | 18:30 | 19:00 | area funzionale | |
| Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Circuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Betta |
| Walk Run&Tone | walking | 19:00 | 20:00 | studio 3 group training | Gabriele |
| 30'Strong by Zumba | coreografici | 19:00 | 19:30 | studio 1 | Cintya |
| Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cintya |
| Kick Boxing | combact | 20:30 | 22:00 | studio 1 | Silvio |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 9:30 | 10:30 | piscina | Yaana |
| Walking | walking | 10:30 | 11:30 | studio 3 group training | Gabriele |
| Pilates | olistici | 11:30 | 12:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acqua Circuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
| Spinning | spinning | 13:30 | 14:30 | studio 3 group training | Beatrice |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| AcquaFunctional | piscina | 10.30 | 11.30 | piscina |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.
