ORARI DI APERTURA:
LUN/VEN: 07:30 – 22:30
SAB: 09:30 – 18:00
DOM: 09:00 – 13:00
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svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Yanelis |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Biagio |
| Acquagym | acqua | 13:15 | 14:15 | piscina | Yanelis |
| T-Bow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Glam Dance | coreografici | 17:15 | 18:15 | Serena | |
| Yoga | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | outdoor | Bea |
| Acquagym | acqua | 18:15 | 19:15 | piscina | Stefania |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Acquagym | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Stefania |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Yanelis |
| Walking | walking | 13.30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.30 | 14.30 | studio 1 | Claudio |
| Pilates | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Jaana |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Gabriele |
| Acquagym | acqua | 18:45 | 19:45 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Acquagym | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Matteo |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquagym | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 14:00 | 15:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Alice |
| Power Tone | tonificazione | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquagym | acqua | 18:15 | 19:15 | piscina | Alice |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Superjump | cardio | 19:30 | 20:30 | outdoor | Alice |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Claudio |
| Callanetica | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Jaana |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Alessia |
| Acquagym | acqua | 18:45 | 19:45 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquagym | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Biagio |
| ABC | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Pilates | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
| Yoga | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Cintya |
| Acquagym | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Matteo |
| Total Body | tonificazione | 19:00 | 20:00 | outdoor | Cintya |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
| Acquagym | acqua | 11:30 | 12:30 | piscina | Jaana |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
Lunedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Yanelis |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Biagio |
| Acquagym | acqua | 13:15 | 14:15 | piscina | Yanelis |
| T-Bow | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Stefania |
| Glam Dance | coreografici | 17:15 | 18:15 | Serena | |
| Yoga | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | outdoor | Bea |
| Acquagym | acqua | 18:15 | 19:15 | piscina | Stefania |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Acquagym | acqua | 19:30 | 20:30 | piscina | Stefania |
Martedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Yanelis |
| Walking | walking | 13.30 | 14:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13.30 | 14.30 | studio 1 | Claudio |
| Pilates | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Jaana |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Gabriele |
| Acquagym | acqua | 18:45 | 19:45 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Acquagym | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Mercoledì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Matteo |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquagym | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Yoga | olistici | 14:00 | 15:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Alice |
| Power Tone | tonificazione | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Bianca |
| Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
| Acquagym | acqua | 18:15 | 19:15 | piscina | Alice |
| Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
| Superjump | cardio | 19:30 | 20:30 | outdoor | Alice |
Giovedì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Yanelis |
| Acquagym | acqua | 13:30 | 14:30 | piscina | Yanelis |
| Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Claudio |
| Callanetica | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Elena |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Jaana |
| Total Body | tonificazione | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Alessia |
| Acquagym | acqua | 18:45 | 19:45 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
| Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
| Acquagym | acqua | 20:00 | 21:00 | piscina | Jaana |
| Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Venerdì
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
| Acquagym | acqua | 10:00 | 11:00 | piscina | Jaana |
| Spinning | spinning | 13:15 | 14:15 | studio 3 group training | Biagio |
| ABC | tonificazione | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Edo |
| Pilates | olistici | 13:30 | 14:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
| Yoga | olistici | 17:00 | 18:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
| Acquagym | acqua | 17:30 | 18:30 | piscina | Matteo |
| Pump | tonificazione | 17:30 | 18:30 | studio 1 | Cintya |
| Acquagym | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Matteo |
| Total Body | tonificazione | 19:00 | 20:00 | outdoor | Cintya |
| Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Sabato
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
|---|---|---|---|---|---|
| Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
| Acquagym | acqua | 11:30 | 12:30 | piscina | Jaana |
Domenica
| CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.
