ORARI DI APERTURA:
LUN/VEN: 07:30 – 22:30
SAB: 09:30 – 18:00
DOM: 09:00 – 13:00
UNIPROJECT SSD a RL, affiliato a svolge attività sportive/ginnastica finalizzate alla salute e al fitness con metodo:
Lunedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Yanelis |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Yanelis |
Acqua Functional | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Yanelis |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
Pump | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Yoga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrocircuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yanelis |
Total Body | tonificazione | 16:00 | 17:00 | studio 1 | Alessia |
Yoga Avanzato | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquaerobica | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
Abdominal Killer | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Alessia |
Pilates | olistici | 17:45 | 18:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquacircuit Pole | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acquagag | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Super Jump | cardio | 19:40 | 20:40 | studio 1 | Alice |
Acquagym | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Martedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
Total Body | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
Acquagag | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Elena |
Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Gabry |
Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
Callanetica | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Elena |
Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
Glamdance | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Serena |
Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
Pump | tonificazione | 19:10 | 20:10 | studio 1 | Gabry |
Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
Krav Maga | Krav Maga | 19:45 | 20:45 | studio 1 | Francesca |
Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Mercoledì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Matteo |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Matteo |
Acquatone | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Matteo |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Beatrice |
Total Body | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Alessia |
Piloga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
Acquafit | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
Pilates | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
Total Body | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Cinthya |
Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
Zumba | coreografici | 18:20 | 19:20 | studio 1 | Cinthya |
Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquacircuit Pole | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cinthya |
Pilates | olistici | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acquacircuit Bike | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
Power Training | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
Acqua Interval Training | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Jaana |
Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Callanetica | olistici | 13.40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Elena |
Power Tone | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Bianca |
Pilates | olistici | 16:45 | 17:45 | studio 2 body e mind | Elena |
Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
Total Body | tonificazione | 17:45 | 18:45 | studio 1 | Alessia |
Callanetica | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
Gag | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alessia |
Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Beatrice |
Pilates | olistici | 19:15 | 20:15 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Venerdì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Piloga | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Jaana |
Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Jaana |
Acquajump | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Jaana |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
Power Tone | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Bianca |
Pilates | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
Yoga | olistici | 16:15 | 17:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
Total Body | tonificazione | 16:45 | 17:45 | studio 1 | Claudio |
Acquagag | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Yanelis |
Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Zumba | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Yanelis |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
Yoga | olistici | 18:45 | 19:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrocircuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Yanelis |
Pump | tonificazione | 19:15 | 20:15 | studio 1 | Claudio |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Sabato
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Acquagym | acqua | 08:20 | 09:20 | piscina | Jaana |
Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
Pilates | olistici | 10:30 | 11:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Walking | walking | 11:30 | 12:30 | studio 3 group training | Gabriele |
Spinning | spinning | 13:00 | 14:00 | studio 3 group training | Bea/Biagio |
Acquacircuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Acquagym | acqua | 10:30 | 11:30 | piscina |
Lunedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Yanelis |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Yanelis |
Acqua Functional | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Yanelis |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
Pump | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Yoga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrocircuit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Yanelis |
Total Body | tonificazione | 16:00 | 17:00 | studio 1 | Alessia |
Yoga Avanzato | olistici | 16:30 | 17:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquaerobica | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
Abdominal Killer | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Alessia |
Pilates | olistici | 17:45 | 18:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquacircuit Pole | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
Total Body | tonificazione | 18:30 | 19:30 | studio 1 | Alessia |
Pilates | olistici | 19:00 | 20:00 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acquagag | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Super Jump | cardio | 19:40 | 20:40 | studio 1 | Alice |
Acquagym | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Martedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
Total Body | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
Acquagag | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Elena |
Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Total Body | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Gabry |
Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
Callanetica | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Elena |
Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
Glamdance | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Serena |
Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
Pilates | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Elena |
Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Francesco T. |
Pump | tonificazione | 19:10 | 20:10 | studio 1 | Gabry |
Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
Krav Maga | Krav Maga | 19:45 | 20:45 | studio 1 | Francesca |
Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Mercoledì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Pilates | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Matteo |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Matteo |
Acquatone | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Matteo |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Beatrice |
Total Body | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Alessia |
Piloga | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrobike | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Matteo |
Acquafit | acqua | 16:45 | 17:45 | piscina | Stefania |
Pilates | olistici | 17:15 | 18:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
Total Body | tonificazione | 17:15 | 18:15 | studio 1 | Cinthya |
Acquagag | acqua | 18:00 | 19:00 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Francesco T. |
Zumba | coreografici | 18:20 | 19:20 | studio 1 | Cinthya |
Yoga | olistici | 18:30 | 19:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquacircuit Pole | acqua | 19:10 | 20:10 | piscina | Stefania |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Pump | tonificazione | 19:30 | 20:30 | studio 1 | Cinthya |
Pilates | olistici | 19:30 | 20:30 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acquacircuit Bike | acqua | 20:15 | 21:15 | piscina | Stefania |
Spinning | spinning | 20:20 | 21:20 | studio 3 group training | Marco |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Giovedì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Walking | walking | 08:30 | 09:30 | studio 3 group training | Yanelis |
Hidrocircuit | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Francesco T. |
Power Training | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Yanelis |
Acqua Interval Training | acqua | 13.20 | 14:20 | piscina | Jaana |
Walking | walking | 13.20 | 14:20 | studio 3 group training | Yanelis |
Fitboxe | cardio | 13.40 | 14:40 | studio 1 | Claudio |
Callanetica | olistici | 13.40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Elena |
Power Tone | tonificazione | 16:30 | 17:30 | studio 1 | Bianca |
Pilates | olistici | 16:45 | 17:45 | studio 2 body e mind | Elena |
Acquafit | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Jaana |
Walking | walking | 17:45 | 18:45 | studio 3 group training | Francesco T. |
Total Body | tonificazione | 17:45 | 18:45 | studio 1 | Alessia |
Callanetica | olistici | 18:00 | 19:00 | studio 2 body e mind | Elena |
Acquatabata | acqua | 18:10 | 19:10 | piscina | Jaana |
Gag | tonificazione | 19:00 | 20:00 | studio 1 | Alessia |
Spinning | spinning | 19:00 | 20:00 | outdoor | Beatrice |
Pilates | olistici | 19:15 | 20:15 | studio 2 body e mind | Sofia |
Acqua Extreme | acqua | 19:15 | 20:15 | piscina | Jaana |
Fitboxe | cardio | 20:15 | 21:15 | studio 1 | Lorenzo |
Quan Ki Do | Quan Ki Do | 20:20 | 21:20 | studio 2 body e mind | Riccardo |
Acquafit | acqua | 20:30 | 21:30 | piscina | Jaana |
Venerdì
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Piloga | olistici | 09:00 | 10:00 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquagym | acqua | 09:00 | 10:00 | piscina | Jaana |
Ginnastica Dolce | Ginnastica Dolce | 09:00 | 10:00 | Fabio | |
Corpo Libero | tonificazione | 09:30 | 10:30 | studio 1 | Elena |
Acquagag | acqua | 10:10 | 11:10 | piscina | Jaana |
Acquajump | acqua | 13:20 | 14:20 | piscina | Jaana |
Spinning | spinning | 13:20 | 14:20 | studio 3 group training | Biagio |
Power Tone | tonificazione | 13:40 | 14:40 | studio 1 | Bianca |
Pilates | olistici | 13:40 | 14:40 | studio 2 body e mind | Gisele |
Acquafit | acqua | 14:30 | 15:30 | piscina | Jaana |
Yoga | olistici | 16:15 | 17:15 | studio 2 body e mind | Gisele |
Total Body | tonificazione | 16:45 | 17:45 | studio 1 | Claudio |
Acquagag | acqua | 17:00 | 18:00 | piscina | Yanelis |
Pilates | olistici | 17:30 | 18:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Zumba | coreografici | 18:00 | 19:00 | studio 1 | Yanelis |
Spinning | spinning | 18:00 | 19:00 | studio 3 group training | Beatrice |
Yoga | olistici | 18:45 | 19:45 | studio 2 body e mind | Gisele |
Hidrocircuit | acqua | 19:00 | 20:00 | piscina | Yanelis |
Pump | tonificazione | 19:15 | 20:15 | studio 1 | Claudio |
Walking | walking | 19:15 | 20:15 | studio 3 group training | Gabriele |
Kick Boxing | Kick Boxing | 20:45 | 21:45 | studio 1 | Silvio |
Sabato
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Acquagym | acqua | 08:20 | 09:20 | piscina | Jaana |
Acquagym | acqua | 09:30 | 10:30 | piscina | Jaana |
Pilates | olistici | 10:30 | 11:30 | studio 2 body e mind | Gisele |
Walking | walking | 11:30 | 12:30 | studio 3 group training | Gabriele |
Spinning | spinning | 13:00 | 14:00 | studio 3 group training | Bea/Biagio |
Acquacircuit | acqua | 13:00 | 14:00 | piscina | Gabriele |
Fitboxe | cardio | 13:30 | 14:30 | studio 1 | Lorenzo |
Domenica
CORSO | TIPOLOGIA | DALLE | ALLE | SALA | ISTRUTTORE |
---|---|---|---|---|---|
Acquagym | acqua | 10:30 | 11:30 | piscina |
1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.
2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.
3. Prenotazione alle attività obbligatoria.