ORARI DI APERTURA:

LUN/MER/GIO: 07:30 – 22:00
MAR/VEN: 09:00 – 22:00
SAB: 09:00 – 18:00
DOM: 09:00 – 14:00

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaRomero
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaDolcePiscina10.3011.20PiscinaFilippo
StepCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
JumpCardio12.4513.30Studio 1 TonificazioneLetizia
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingStefano V
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Area FunzionaleSilvia
ABC WorkoutTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
XT PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingStefano V
AcquaGagPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
WalkingWalking18.0018.45Studio 3 Group TrainingRomero
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
30' Core30' Tonificazione18.3019.00Area FunzionaleDamiano
XT SculptTonificazione18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Interval TrainingPiscina18.3019.20PiscinaYana
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleEdo
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
WalkingWalking19.0019.45Studio 3 Group TrainingSilvia
FitBoxeCardio19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.3020.20PiscinaYana
WalkingWalking20.0020.45Studio 3 Group TrainingElisabetta

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingRomero
XT GoDanceCoreografici9.3010.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Total BodyTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
PilatesOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' HIITFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleLuca
XT EnergyCoreografici13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Yoga FlowOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaCombatPiscina13.3014.20PiscinaRomero
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Jump&ToneCardio17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
Total BodyTonificazione18.3019.30Studio 1 TonificazioneHassan
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingFabio
AcquaStepPiscina18.3019.20PiscinaFilippo
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.0019.30Area FunzionaleEdo
XT GoDanceCoreografici19.0020.00Studio 2 OlisticoSilvia
StepCoreografici19.1520.00Studio 1 TonificazioneHassan
AcquaGymPiscina19.3020.20PiscinaStefano D
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingFabio
Total BodyTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneHassan

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGagPiscina9.3010.20PiscinaRomero
XT PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaSilvia
FitBoxeCardio10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
Postural StretchOlistici12.4513.30Studio 2 OlisticoSilvia
FunzionaleFunzionale/HIIT13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
CallaneticaTonificazione13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.3014.20PiscinaRomero
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
XT PilatesOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
XT GoDanceCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
30' XBTone30' Tonificazione18.0018.30Area FunzionaleLetizia
XT EnergyCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking18.3019.15Studio 3 Group TrainingSilvia
Interval TrainingPiscina18.3019.20PiscinaYana
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.3020.20PiscinaYana
Yoga FlowOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.3020.00Area FunzionaleEdo
WalkingWalking20.0020.45Studio 3 Group TrainingElisabetta

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Power TrainingTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
Postural StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoLetizia
WalkingWalking12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' CrosswellFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleEdo
FitBoxeCardio13.3014.30Studio 1 TonificazioneRomero
Yoga FlowOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking13.3014.15Studio 3 Group TrainingLetizia
AcquaStepPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
Total BodyTonificazione18.3019.15Studio 1 TonificazioneSasà
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaStepPiscina18.3019.20PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleSilvia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
StepCoreografici19.1520.00Studio 1 TonificazioneSasà
AcquaGymPiscina19.3020.20PiscinaStefano D
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
ABCTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneSasà

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
SpinningSpinning9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaDolcePiscina10.3011.20PiscinaFilippo
XT EnergyCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneLetizia
JumpCardio12.4513.30Studio 1 TonificazioneSilvia
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
XT SculptTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
HydroCircuitPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
JumpCardio17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
StepCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingFabio
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.0019.30Area FunzionaleEdo
Yoga FlowOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoSilvia
HydroCircuitPiscina19.1520.05PiscinaFilippo
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingFabio
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero

Sabato

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
XT PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Scuola Nuoto A1Piscina10.2011.00PiscinaFilippo
XT GoDanceCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneSilvia
WalkingWalking10.3011.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Scuola Nuoto A2Piscina11.0011.40PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione11.3012.00Area FunzionaleLetizia

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaRomero
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaDolcePiscina10.3011.20PiscinaFilippo
StepCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
JumpCardio12.4513.30Studio 1 TonificazioneLetizia
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingStefano V
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Area FunzionaleSilvia
ABC WorkoutTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
XT PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingStefano V
AcquaGagPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
WalkingWalking18.0018.45Studio 3 Group TrainingRomero
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
30' Core30' Tonificazione18.3019.00Area FunzionaleDamiano
XT SculptTonificazione18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Interval TrainingPiscina18.3019.20PiscinaYana
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleEdo
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
WalkingWalking19.0019.45Studio 3 Group TrainingSilvia
FitBoxeCardio19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.3020.20PiscinaYana
WalkingWalking20.0020.45Studio 3 Group TrainingElisabetta

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingRomero
XT GoDanceCoreografici9.3010.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Total BodyTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
PilatesOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' HIITFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleLuca
XT EnergyCoreografici13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Yoga FlowOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaCombatPiscina13.3014.20PiscinaRomero
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Jump&ToneCardio17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
Total BodyTonificazione18.3019.30Studio 1 TonificazioneHassan
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingFabio
AcquaStepPiscina18.3019.20PiscinaFilippo
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.0019.30Area FunzionaleEdo
XT GoDanceCoreografici19.0020.00Studio 2 OlisticoSilvia
StepCoreografici19.1520.00Studio 1 TonificazioneHassan
AcquaGymPiscina19.3020.20PiscinaStefano D
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingFabio
Total BodyTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneHassan

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGagPiscina9.3010.20PiscinaRomero
XT PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaSilvia
FitBoxeCardio10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
Postural StretchOlistici12.4513.30Studio 2 OlisticoSilvia
FunzionaleFunzionale/HIIT13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
CallaneticaTonificazione13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.3014.20PiscinaRomero
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
XT PilatesOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
XT GoDanceCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
30' XBTone30' Tonificazione18.0018.30Area FunzionaleLetizia
XT EnergyCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking18.3019.15Studio 3 Group TrainingSilvia
Interval TrainingPiscina18.3019.20PiscinaYana
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.3020.20PiscinaYana
Yoga FlowOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.3020.00Area FunzionaleEdo
WalkingWalking20.0020.45Studio 3 Group TrainingElisabetta

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Power TrainingTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
Postural StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoLetizia
WalkingWalking12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' CrosswellFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleEdo
FitBoxeCardio13.3014.30Studio 1 TonificazioneRomero
Yoga FlowOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking13.3014.15Studio 3 Group TrainingLetizia
AcquaStepPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
Total BodyTonificazione18.3019.15Studio 1 TonificazioneSasà
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaStepPiscina18.3019.20PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleSilvia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
StepCoreografici19.1520.00Studio 1 TonificazioneSasà
AcquaGymPiscina19.3020.20PiscinaStefano D
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
ABCTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneSasà

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
SpinningSpinning9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaDolcePiscina10.3011.20PiscinaFilippo
XT EnergyCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneLetizia
JumpCardio12.4513.30Studio 1 TonificazioneSilvia
SpinningSpinning12.4513.30Studio 3 Group TrainingLetizia
XT SculptTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.15Studio 3 Group TrainingElisabetta
HydroCircuitPiscina13.3014.20PiscinaFilippo
Scuola Nuoto A1Piscina17.0017.40PiscinaFilippo
JumpCardio17.3018.30Studio 1 TonificazioneSilvia
Scuola Nuoto A2Piscina17.4018.20PiscinaFilippo
StepCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning18.3019.15Studio 3 Group TrainingFabio
30' CrosswellFunzionale/HIIT19.0019.30Area FunzionaleEdo
Yoga FlowOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoSilvia
HydroCircuitPiscina19.1520.05PiscinaFilippo
SpinningSpinning19.3020.15Studio 3 Group TrainingFabio
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero

Sabato

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
XT PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking9.3010.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Scuola Nuoto A1Piscina10.2011.00PiscinaFilippo
XT GoDanceCoreografici10.3011.30Studio 1 TonificazioneSilvia
WalkingWalking10.3011.15Studio 3 Group TrainingLetizia
Scuola Nuoto A2Piscina11.0011.40PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione11.3012.00Area FunzionaleLetizia

1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.

2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.

3. Prenotazione alle attività obbligatoria.