ORARI DI APERTURA:

LUN/MER/GIO: 07:30 – 22:00
MAR/VEN: 09:00 – 22:00
SAB: 09:00 – 18:00
DOM: 09:00 – 14:00

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaRomero
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaFilippo
Step & ToneCoreografici10.3011.30Studio 1TonificazioneRomero
JumpCardio12.3013.30Studio 1TonificazioneLetizia
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainingStefano V.
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Studio 2 OlisticoSilvia
HydroCircuitPiscina13.1514.15PiscinaFilippo
ABCTonificazione13.3014.30Studio 1TonificazioneLetizia
Power StretchOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingStefano V.
Yoga FlowOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30'UpBody30' Tonificazione17.0017.30Studio 1TonificazioneEdo
ABCTonificazione17.3018.30Studio 1TonificazioneEdo
WalkingWalking18.0019.00Studio 3 Group TrainingRomero
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
Interval TrainingPiscina18.2019.20PiscinaJaana
XTSculptTonificazione18.3019.30Studio 1TonificazioneLetizia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
WalkingWalking19.0020.00Studio 3 Group TrainingSilvia
FitBoxeCardio19.3020.30Studio 1TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.2020.20PiscinaJaana
WalkingWalking20.0021.00Studio 3 Group TrainingElisabetta
30'Core+Stretch30' Tonificazione20.3021.00Studio 1TonificazioneEdo

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
TotalBodyTonificazione9.3010.30Studio 1 TonificazioneRomero
Power StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking10.3011.30Studio3 Group TrainingRomero
WalkingWalking12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' HIITFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleLuca
Yoga FlowOlistici13.0014.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.1514.05PiscinaFilippo
XT EnergyCoreografici13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking13.3014.30Studio3 Group TrainingRomero
30'Core+Stretch30'Tonificazione14.0014.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Yoga FlowOlistici17.3018.30Studio 2 OlisticoSilvia
TotalBodyTonificazione18.0019.00Studio 1 TonificazioneHassan
30' XBTone30'Tonificazione18.3019.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaFitPiscina18.4019.40PiscinaFilippo
StepCoreografici19.0020.00Studio 1 TonificazioneHassan
30' LowBody30'Tonificazione19.0019.30Studio 2 OlisticoSilvia
Power stretchOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingFabio
AcquaGymPiscina19.4020.40PiscinaStefano D
TotalBodyTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneHassan

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGagPiscina9.3010.20PiscinaRomero
PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaSilvia
Jump& ToneCardio10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
ABCTonificazione12.3013.30Studio 1 TonificazioneEdo
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainLetizia
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Studio 2 OlisticoSilvia
FunzionaleFunzionale/HIIT13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Postural StretchOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.3014.30PiscinaJaana
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
Power StretchOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' LowBody30' Tonificazione17.0017.30Studio 1 TonificazioneEdo
AerobicaCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneEdo
30' XBTone30' Tonificazione18.0018.30Studio 2 OlisticoLetizia
Interval TrainingPiscina18.2019.20PiscinaJaana
XT EnergyCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking18.3019.30Studio 3 Group TrainingSilvia
Funzionale30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleEdo
Shape UpPiscina19.2020.10PiscinaJaana
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Yoga FlowOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking20.0021.00Studio 3 Group TrainingElisabetta
30'Core+Stretch30' Tonificazione20.3021.00Studio 1 TonificazioneAlessio S.

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.3010.30Studio3 Group TrainingLetizia
AcquaGymPiscina10.0011.00PiscinaFilippo
Power TrainingTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
Postural StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoLetizia
WalkingWalking12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' FunzionaleFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleEdo
Yoga FlowOlistici13.0014.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaFitPiscina13.1514.05PiscinaFilippo
FitboxeCardio13.1514.15Studio 1 TonificazioneRomero
WalkingWalking13.3014.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30'Core+Stretch30' Tonificazione14.0014.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
CallaneticaTonificazione17.3018.30Studio 2 OlisticoSilvia
Total BodyTonificazione18.0019.00Studio 1 TonificazioneSasà
30'XBTone30' Tonificazione18.3019.00Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning18.3019.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaStepPiscina18.4019.40PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleSilvia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
StepCoreografici19.0020.00Studio 1 TonificazioneSasà
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaGymPiscina19.4020.40PiscinaStefano D

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
TotalBodyTonificazione9.3010.30Studio 1 TonificazioneLetizia
CallaneticaOlistici10.0011.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquagymPiscina10.3011.30PiscinaFilippo
SpinningSpinning10.3011.30Studio 3 Group TrainingLetizia
TotalBodyTonificazione12.3013.30Studio 1 TonificazioneSilvia
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
XT SculptTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
HydroCircuitPiscina13.3014.30PiscinaFilippo
CallaneticaTonificazione16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30'XBTone30' Tonificazione17.0017.30Studio 1 TonificazioneEdo
StepCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneEdo
Step &ToneCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning18.3019.30Studio 3 Group TrainingFabio
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
HydroCircuitPiscina19.0020.00PiscinaFilippo
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingFabio
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero

Sabato

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.1510.15Studio 3 Group TrainingLetizia
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione10.1510.45Studio 1 TonificazioneLetizia
Special OlisticOlistico10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking10.4511.45Studio 3 Group TrainingLetizia

Lunedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaRomero
CallaneticaTonificazione9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaFilippo
Step & ToneCoreografici10.3011.30Studio 1TonificazioneRomero
JumpCardio12.3013.30Studio 1TonificazioneLetizia
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainingStefano V.
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Studio 2 OlisticoSilvia
HydroCircuitPiscina13.1514.15PiscinaFilippo
ABCTonificazione13.3014.30Studio 1TonificazioneLetizia
Power StretchOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingStefano V.
Yoga FlowOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30'UpBody30' Tonificazione17.0017.30Studio 1TonificazioneEdo
ABCTonificazione17.3018.30Studio 1TonificazioneEdo
WalkingWalking18.0019.00Studio 3 Group TrainingRomero
CallaneticaTonificazione18.0019.00Studio 2 OlisticoSilvia
Interval TrainingPiscina18.2019.20PiscinaJaana
XTSculptTonificazione18.3019.30Studio 1TonificazioneLetizia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
WalkingWalking19.0020.00Studio 3 Group TrainingSilvia
FitBoxeCardio19.3020.30Studio 1TonificazioneRomero
Shape UpPiscina19.2020.20PiscinaJaana
WalkingWalking20.0021.00Studio 3 Group TrainingElisabetta
30'Core+Stretch30' Tonificazione20.3021.00Studio 1TonificazioneEdo

Martedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
TotalBodyTonificazione9.3010.30Studio 1 TonificazioneRomero
Power StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking10.3011.30Studio3 Group TrainingRomero
WalkingWalking12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' HIITFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleLuca
Yoga FlowOlistici13.0014.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.1514.05PiscinaFilippo
XT EnergyCoreografici13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking13.3014.30Studio3 Group TrainingRomero
30'Core+Stretch30'Tonificazione14.0014.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
Yoga FlowOlistici17.3018.30Studio 2 OlisticoSilvia
TotalBodyTonificazione18.0019.00Studio 1 TonificazioneHassan
30' XBTone30'Tonificazione18.3019.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaFitPiscina18.4019.40PiscinaFilippo
StepCoreografici19.0020.00Studio 1 TonificazioneHassan
30' LowBody30'Tonificazione19.0019.30Studio 2 OlisticoSilvia
Power stretchOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingFabio
AcquaGymPiscina19.4020.40PiscinaStefano D
TotalBodyTonificazione20.0021.00Studio 1 TonificazioneHassan

Mercoledì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
AcquaGagPiscina9.3010.20PiscinaRomero
PilatesOlistici9.3010.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGymPiscina10.3011.20PiscinaSilvia
Jump& ToneCardio10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
ABCTonificazione12.3013.30Studio 1 TonificazioneEdo
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainLetizia
30' XBTone30' Tonificazione13.0013.30Studio 2 OlisticoSilvia
FunzionaleFunzionale/HIIT13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
Postural StretchOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaGagPiscina13.3014.30PiscinaJaana
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
Power StretchOlistici16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' LowBody30' Tonificazione17.0017.30Studio 1 TonificazioneEdo
AerobicaCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneEdo
30' XBTone30' Tonificazione18.0018.30Studio 2 OlisticoLetizia
Interval TrainingPiscina18.2019.20PiscinaJaana
XT EnergyCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneLetizia
WalkingWalking18.3019.30Studio 3 Group TrainingSilvia
Funzionale30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleEdo
Shape UpPiscina19.2020.10PiscinaJaana
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero
Yoga FlowOlistici19.3020.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking20.0021.00Studio 3 Group TrainingElisabetta
30'Core+Stretch30' Tonificazione20.3021.00Studio 1 TonificazioneAlessio S.

Giovedì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.3010.30Studio3 Group TrainingLetizia
AcquaGymPiscina10.0011.00PiscinaFilippo
Power TrainingTonificazione10.3011.30Studio 1 TonificazioneRomero
Postural StretchOlistici10.3011.30Studio 2 OlisticoLetizia
WalkingWalking12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30' FunzionaleFunzionale/HIIT13.0013.30Area FunzionaleEdo
Yoga FlowOlistici13.0014.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquaFitPiscina13.1514.05PiscinaFilippo
FitboxeCardio13.1514.15Studio 1 TonificazioneRomero
WalkingWalking13.3014.30Studio 3 Group TrainingLetizia
30'Core+Stretch30' Tonificazione14.0014.30Studio 2 OlisticoSilvia
30' BackSchoolOlistici16.3017.00Studio 2 OlisticoLuca
CallaneticaTonificazione17.3018.30Studio 2 OlisticoSilvia
Total BodyTonificazione18.0019.00Studio 1 TonificazioneSasà
30'XBTone30' Tonificazione18.3019.00Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning18.3019.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaStepPiscina18.4019.40PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione19.0019.30Area FunzionaleSilvia
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
StepCoreografici19.0020.00Studio 1 TonificazioneSasà
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
AcquaGymPiscina19.4020.40PiscinaStefano D

Venerdì

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
TotalBodyTonificazione9.3010.30Studio 1 TonificazioneLetizia
CallaneticaOlistici10.0011.00Studio 2 OlisticoSilvia
AcquagymPiscina10.3011.30PiscinaFilippo
SpinningSpinning10.3011.30Studio 3 Group TrainingLetizia
TotalBodyTonificazione12.3013.30Studio 1 TonificazioneSilvia
SpinningSpinning12.3013.30Studio 3 Group TrainingLetizia
XT SculptTonificazione13.3014.30Studio 1 TonificazioneLetizia
PilatesOlistici13.3014.30Studio 2 OlisticoSilvia
SpinningSpinning13.3014.30Studio 3 Group TrainingElisabetta
HydroCircuitPiscina13.3014.30PiscinaFilippo
CallaneticaTonificazione16.3017.30Studio 2 OlisticoSilvia
30'XBTone30' Tonificazione17.0017.30Studio 1 TonificazioneEdo
StepCoreografici17.3018.30Studio 1 TonificazioneEdo
Step &ToneCoreografici18.3019.30Studio 1 TonificazioneRomero
SpinningSpinning18.3019.30Studio 3 Group TrainingFabio
PilatesOlistici19.0020.00Studio 2 OlisticoMauro
HydroCircuitPiscina19.0020.00PiscinaFilippo
SpinningSpinning19.3020.30Studio 3 Group TrainingFabio
Power TrainingTonificazione19.3020.30Studio 1 TonificazioneRomero

Sabato

CORSOTIPOLOGIADALLEALLESALAISTRUTTORE
WalkingWalking9.1510.15Studio 3 Group TrainingLetizia
AcquaGymPiscina9.3010.20PiscinaFilippo
30' XBTone30' Tonificazione10.1510.45Studio 1 TonificazioneLetizia
Special OlisticOlistico10.3011.30Studio 2 OlisticoSilvia
WalkingWalking10.4511.45Studio 3 Group TrainingLetizia

1. L’orario è soggetto a cambiamenti per motivi organizzativi e in base alla disponibilità degli insegnanti.

2. Si ricorda che per fare le attività è richiesto il CERTIFICATO MEDICO con la dicitura “può fare attività fisica non agonistica”.

3. Prenotazione alle attività obbligatoria.