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Allenamento che agisce su tutti i principali gruppi muscolari. Utilizza lo speciale attrezzo Gravity Total Gym che frutta la forza di gravità per aumentare e diminuire la resistenza.Ottimi benefici anche applicato al metodo Pilates, benessere totale per tutto il corpo: allungamento, mobilitazione, tonificazione.

 

Gravity pilates con Sabrina Biancalani!

Pubblicato da Universo Palestre su Lunedì 24 novembre 2014

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