T16_noprova_5

 

Attività sportiva che unisce le tecniche derivanti dalle arti marziali alla musica, utilizzando sacchi speciali a base mobile. I benefici sono sia fisici (cardiovascolare, cardio respiratorio) nonchè di tonicità e reattività muscolare, sia mentali, fungendo la fit boxe come un’attività ideale per scaricare stress e tensioni.

 

UNIVERSO Prato

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UNIVERSO Pistoia

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UNIVERSO Empoli

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UNIVERSO Montemurlo

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