Cross Well

Cross Well. Un metodo di allenamento che offre gioia e divertimento ma anche risultati tangibili e duraturi.

Estremamente efficace, creativo quanto funzionale, sempre intenso, propone l’utilizzo di postazioni ed esercizi sempre variati nel tempo atti a sollecitare ogni gruppo muscolare in modo sempre diverso assieme ad un lavoro importante cardio-circolatorio.

Un allenamento molto efficace che non conosce routine.

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